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记得微笑

发布时间:2018-11-02 11:39:58来源:点击次数:
     一直喜欢看一些关于心理学方面的书籍,也经常观察身边亲人同事朋友甚至是陌生人的言谈举止,琢磨他们的心理变化,一方面觉得很有意思,一方面有时也会困惑,再一方面就是能获得感悟……在这个过程中,我对生活中发生的事以及遇到的人,也有了不一样的理解。最近,看了一篇文章,题目是“保持微笑”,看完很有感触。文中讲述的是,微笑可以给人带来力量和幸福感,可以拉近人和人之间的距离,可以让自己和他人心情愉悦,还可以抚平心灵的创伤……
      生活和工作中,我们经常会遇到许多不开心的事,比如,和爱人闹矛盾,和朋友起摩擦,和同事有分歧,或者看上件心仪的衣服但价钱太贵,开车急着上班却碰上堵车,孩子考试不及格被老师叫家长,揣着刚发的工资逛商场结果被小偷一锅端……我想,这些不如意都影响心情,会无意中把不良情绪带给身边的人,不知不觉成了负能量的传递者。
      其实,无论生活中遇到任何不如意,自己如何沮丧和苦恼,都与别人无关,我们要做的,不是去找无辜的人发泄,更不应该做所谓的“垃圾人”,我们要做的是,提起嘴角,眯起眼睛,感受笑容带给你的放松、宽心和宽容。
      在人际交往中,我们更需要微笑。微笑不仅表达了你对别人的善意和信任,它还向别人暗示你值得我对你微笑;微笑不仅能给对方留下美好难忘的印象,而且还能让自己在生活中处处获益。拿破仑希尔这样总结微笑的力量:“真诚的微笑,其效用如同神奇的按钮,能立即接通他人友善的感情。”
      所以,我们要时刻记得微笑,即使不如意,只要我们拥有一个真诚微笑的心态,我们就会轻松度过“不如意期”,很快摆脱郁闷情绪,继续幸福生活。
      那么让我们从现在开始,记得微笑。
                                                              实业职工医院  陈宇欣